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Este post é uma tradução do blog "Your daily dose of hebrew". Não deixe de verificar o post original clicando aqui

Sentir - לחוש

Eu acredito que a escutar as pessoas com empatia pode resolver a maioria, senão todos os problemas interpessoais do mundo. Para isso é necessário duas coisas: um ouvinte empático e um falante que está disposto a ser ouvido.

Uma parte essencial da escuta empática é um componente emocional - isto é, quando alguém está ouvindo com empatia, seu coração está em sintonia com o coração da pessoa que ele está ouvindo. Ela deve ser capaz de sentir - לָחוּש (lachúsh) a mudança do estado emocional da outra pessoa.

Para fazer isso, הָאָדָם צָרִיךְ לָחוּשׁ אֶת הָרְגָשׁוֹת שֶׁל עַצְמוֹ (haadám tsarích lachúsh et haregashôt shel atsmô) - a pessoa precisa sentir seus próprios sentimentos.

Chamada de hoje à ação

Convido você a fazer um processo simples de quatro etapas hoje:

1. Reserve um tempo para respirar profundamente e aperfeiçoe seu próprio estado emocional.

2. Na próxima conversa que você tiver, escute com um coração aberto - sem interromper, exceto para demonstrar que você realmente entende a pessoa.

3. Compare a qualidade desta conversa com a de outras conversas que não envolvem a escuta empática.

4. Compartilhe esta chamada para a ação.

Exercícios - תַּרְגִּילִים

Copie pelo menos 10 vezes em uma folha de papel as frases a seguir utilizando o alfabeto cursivo sem os sinais massoréticos.

Ami Steinberger
Ami Steinberger

Após ter estudado literatura e linguística no nível de bacharel, Ami decidiu aproveitar seu hobby de aprender idiomas, seu entendimento dos processos do pensamento humano e sua habilidade de explicar idéias complexas em termos simples, para encontrar um programa que possibilite às pessoas falarem hebraico com confiança.

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