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Este post é uma tradução do blog "Your daily dose of hebrew". Não deixe de verificar o post original clicando aqui
Sentir - לחוש
Eu acredito que a escutar as pessoas com empatia pode resolver a maioria, senão todos os problemas interpessoais do mundo. Para isso é necessário duas coisas: um ouvinte empático e um falante que está disposto a ser ouvido.
Uma parte essencial da escuta empática é um componente emocional - isto é, quando alguém está ouvindo com empatia, seu coração está em sintonia com o coração da pessoa que ele está ouvindo. Ela deve ser capaz de sentir - לָחוּש (lachúsh) a mudança do estado emocional da outra pessoa.
Para fazer isso, הָאָדָם צָרִיךְ לָחוּשׁ אֶת הָרְגָשׁוֹת שֶׁל עַצְמוֹ (haadám tsarích lachúsh et haregashôt shel atsmô) - a pessoa precisa sentir seus próprios sentimentos.
Chamada de hoje à ação
Convido você a fazer um processo simples de quatro etapas hoje:
1. Reserve um tempo para respirar profundamente e aperfeiçoe seu próprio estado emocional.
2. Na próxima conversa que você tiver, escute com um coração aberto - sem interromper, exceto para demonstrar que você realmente entende a pessoa.
3. Compare a qualidade desta conversa com a de outras conversas que não envolvem a escuta empática.
4. Compartilhe esta chamada para a ação.
Exercícios - תַּרְגִּילִים
Copie pelo menos 10 vezes em uma folha de papel as frases a seguir utilizando o alfabeto cursivo sem os sinais massoréticos.
Ami Steinberger
Após ter estudado literatura e linguística no nível de bacharel, Ami decidiu aproveitar seu hobby de aprender idiomas, seu entendimento dos processos do pensamento humano e sua habilidade de explicar idéias complexas em termos simples, para encontrar um programa que possibilite às pessoas falarem hebraico com confiança.
Espalhe o conhecimento!
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